𝕾𝖆𝖗 𝖒𝖊 𝖕𝖆𝖘 𝖍𝖋 𝖌𝖆𝖞 𝖍𝖆𝖎 𝖏𝖎𝖘𝖐𝖆 𝖊𝖐 𝖙𝖍𝖆𝖓 𝖇𝖆𝖗 𝖇𝖆𝖗 𝖇𝖑𝖔𝖈𝖐 𝖍𝖔 𝖗𝖆𝖍𝖆 𝖍𝖆𝖎 𝖐𝖆𝖞𝖆 𝖐𝖆𝖙𝖊

Question

Sathiyavarsha K · Answer

आप कह रहे हैं कि आपके सिर में HF (High Frequency) या किसी तरह की ब्लॉक जैसी समस्या बार-बार हो रही है। मैं सही समझ रहा हूँ कि यह सिरदर्द / ब्लॉकेज / चक्कर / दिमाग़ में दबाव जैसी समस्या हो सकती है।

सटीक जवाब देने के लिए मुझे थोड़ा स्पष्ट करने की जरूरत है:

HF से आपका मतलब सिर में किसी प्रकार का दबाव या हाई फ्रिक्वेंसी धड़कन है या कोई और चीज़?

यह समस्या कब से हो रही है और कितनी बार आती है?

इसके साथ दूसरे लक्षण भी हैं जैसे चक्कर, आंखों में धुंधलापन, थकान या कमजोरी?

सामान्य जानकारी के लिए, सिर में बार-बार ब्लॉक/दबाव महसूस होने के कुछ कारण हो सकते हैं:

सिरदर्द (Migraine / Tension Headache)

सिर के ब्लड सर्कुलेशन में असमानता (High BP या Low BP)

तनाव या नींद की कमी

साइनस इन्फेक्शन या कान/नाक की समस्या

चक्कर या Vestibular issue

क्या करें:

हाइड्रेशन और पर्याप्त नींद लें।

भारी काम/तनाव कम करें।

अगर बार-बार होता है तो BP और आंखों की जांच कराएँ।

दर्द बहुत ज्यादा हो या बार-बार हो, तुरंत डॉक्टर/Neurologist से मिलें।